На самом деле наше здоровье зависит от многих факторов. В этой статье мы поговорим об основных факторах – это питание, вода, паразитарные и инфекционные заболевания. Каким же образом, эти три составляющие влияют на жизнедеятельность организма человека.
1. Вода. Все знают, что мы состоим из воды на 70-80%, а новорожденные на 90%. С течением времени, ближе к старости, этот показатель становится намного ниже. В старости организм человека высыхает. Прежде всего, нам надо задуматься, что мы пьем и сколько пьем. Ведь мы состоим не из кофе, чая и сладких газированных напитков, а именно из воды/
Ежедневно человек должен выпивать до 2,5 литров чистой воды. Вода должна быть живой, слабощелочной и не содержать вредных примесей, а в наших кранах течет кислая вода. Кислая среда — первый источник заболеваний в организме. В природной воде должны содержаться микроэлементы, а пониженное их содержание или полное отсутствие ведет к определенным осложнениям в здоровье.
Загрязнение природных вод разнообразными бактериями может вызвать инфекционные заболевания. А если к тому же природные водоемы кишат большим содержанием солей тяжелых металлов и прочих вредных примесей, то это повлечь за собой возникновения ряда тяжелых заболеваний, среди которых место находится раку.
2. Еда. Тело человека состоит из того, что он ест. Именно от недостатка питательных веществ умирают люди. Наш организм нуждается в витаминах, минералах, аминокислотах, ферментах, жирных кислотах, только тогда наши клетки будут получать необходимый материал. Однако современное питание в редких случаях поставляет в организм полезные вещества. Скорее, питание стало вредным, нежели полезным. В основном мы употребляем в консервированную пищу и химические добавки. В первую очередь каждый должен решить для себя, какую пищу употреблять, так, чтобы не нанести вред своему здоровью. Правильное питание продлит нашу жизнь, так, что выбор за нами.
3. Вирусные заболевания, бактерии и грибки и т.д. По данным Всемирной организации здравоохранения от инфекционных и паразитарных заболеваний в мире каждый год умирает более 16 миллионов человек.
Основной причиной развития многих заболевания, являются паразиты. В теле человека они чувствуют себя, как дома. Многие из них могут не проявлять свою активность годами, при этом размножаться и поедать все самое ценное, что предназначено для нашего организма. Паразитарные инфекции проявляются расстройством пищеварения, хронической усталостью, депрессией, сильным голодом, болями в животе, депрессией, анемией, различными аллергиями и др.
В решении этих проблем помогут противопаразитные программы и ежегодное профилактическое очищение организма. Не стоит забывать и об элементарных правилах гигиены.
Если мы будем внимательно относиться и прислушиваться к своему организму, то и показатель нашего здоровья будет выше.