Сталкиваясь часто со случаями упорной икоты, врачи прибегают к тем домашним средствам, о которых нам приходилось слышать еще в детстве от наших бабушек и мам. Прежде всего, нужно на некоторое время задержать дыхание. Можно использовать ложку сахарного песка взяв ее в рот, говорят доктора.

Появление икоты является результатом непроизвольного сокращения диафрагмы — это плоская мышца, которая отделяет брюшной полости грудную и играет очень важную роль в дыхании человека. При приступах икоты в размеренной деятельности диафрагмы наступает срыв, а из-за несвоевременного возбуждения возникает ее спазм. Мышца моментально опускается, происходит короткий вдох, в свою очередь быстро смыкаются голосовые связки — вот и получается «ик».

Возникать икота может и в том случае, когда вздувшийся желудок осуществляет давление на диафрагму. Причиной может послужить употребление газированных напитков, заглатывание воздуха, диспепсия. Одни утверждают, что икоту вызывает еда в спешке, разговоры или смех во время употребления пищи, а другие, так и не могут найти ей логическое объяснение.

Домашние и народные средства, которые используются для лечения икоты.
Похоже, каждый человек имеет свое средство от борьбы с икотой. Некоторые из них имеют смысл и прежде всего, объясняются индивидуальной физиологией организма, другие же просто прошли испытание временем. Вот какие советы пригодятся вам для действенной борьбы с икотой.

Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до тридцати.
Задержка дыхания вызывает повышение в крови уровня углекислого газа, который таким образом подавляет в головном мозге центр блуждающего нерва. Этого бывает вполне достаточно, для того чтобы предотвратить нервные импульсы, вызывающие неприятную икоту.

Положите под язык ложку сахара.

Некоторые людей видят в этом способе лучшее средство для преодоления икоты. Однако нужно быть предельно аккуратными, когда это касается маленьких детишек, так как ребенок младше двух лет может просто напросто подавиться, поэтому ему лучше дать меньше сахара — четвертинку или половинку чайной ложки. Просто положите под язык немного сахара, и пусть он там себе потихоньку растворяется.

Никто так и не знает почему икота проходит от сахара. Существует такое предположение, что крупинки сахара стимулируют блуждающий нерв и длинный нерв, путь которого проходит по задней стенке глотки и нервирует многие мышцы, в том числе и диафрагму.

Можно также пожевать небольшой кусочек папайи. Специалисты по травам объясняют, что икота, ровно так же как и отрыжка, неприятный вкус во рту или вздутие живота, бывает признаком расстройства пищеварения. Таблетки с папайей, служащие для улучшения пищеварения, часто помогают и от икоты. Такое же положительное действие оказывают свежие папайя с ананасом. В этих экзотических фруктах содержаться ферменты, которые столь необходимы для системы пищеварения. Действительно, икота возникает при расстройствах пищеварения. Тем не менее, в таких случаях врачи обычно советуют принимать не ферменты, а такие антацидные средства, как например маалокс.

Закройте уши и выпейте воды. Некоторые медицинские работники при возникновении приступов икоты советуют заткнуть пальцами уши и выпить через соломинку стакан воды.